다이어트는 서른부터
서른이 되어 급해진 다이어트, 좀 더 분석적으로 하기 위해 만들어서 제공합니다.

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20대 처럼 무작정 굶으면 아파지기 시작하는 서른
힘듦에도 불구하고 굶으면 근육만 빠져서 쉽게 돌아오는 요요
30대 답게 무작정 굶지 말고 노련하게, 치밀하게
내 몸이 얼마나 버틸수 있는지, 체지방만 잘빠지고 있는지 기록하며 빼자

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체지방, 근육량과 같은 다양한 기록,
조작 불가한 과거 기록

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다이어트는 서른부터는 치밀한 다이어트를 위해 체지방 및 근육량 기록도 지원합니다.
그리고 성실한 다이어트를 위해 8시간 동안만 수정가능하며, 지난 기록은 수정 불가합니다.

내 체형, 활동량에 맞는 목표 칼로리 계산

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다이어트는 서른부터는 다양한 이용자를 위해, 각 이용자들의 체형, 활동량에 맞는 목표 다이어트 칼로리를 알려줍니다.

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식사 기록

식단 및 체형에 맞는 소모칼로리 기록

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다이어트는 서른부터는 일률적인 운동 칼로리 계산이 아닌 개인 체형, 몸무게에 따라 소모되는 칼로리를 계산하여 제공합니다.

나와 비슷한 이들과의 백분위 분포,
체지방률, bmi, ffmi등 다양한 분석 제공

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다이어트는 서른부터는 분석적인 다이어트를 위해 내가 어느정도에 속해 있는지 알려줍니다.

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